AC康复考研知识库

‍ 二战调整

成功落地哈尔滨医科大学

-哈尔滨医科大学杨学长-

-背景介绍-

我是一名二战康复候选人。我本科就读于山西医科大学康复治疗专业，GPA为2.85（成绩属于中下水平）。一名志愿者报考了天津医科大学-医疗技术-康复治疗专业，初试成绩365分（政治73分、英语60分、西文综合232分）；几经周折，他终于转学到哈尔滨医科大学。

-考试准备时间-

从2021年7月到12月历时五个月。我的经验仅供参考，不具有普遍性。

-⭐备考经验-

初步测试

英语考试准备经验

专业课程备考经验

政治考试备考经历

时间规划

心态调整

重新测试

心理！心理！心理！

英语准备

专业课程准备

调整

各种配药机构对比

我自己的调整经历

-雁图-

我们都有

光明的未来

岩土

初步测试

① 英语考试准备

1.我大学通过了大学英语四级考试，英语很好。

2、第一年就看网盘准备比赛。学习不系统，思维混乱医学生简历模板百度文库，规划能力差。

于是我报名了有道堂池的全程英语班，分为以下几大板块：基础、核心、冲刺。

❀基础：基础词汇（1h/d，总共11课左右，庞小迪老师 Ps：词汇跟不上课见仁见智，个人觉得她教得很好，每天早起不难一天1小时）。建议强调讲义中的词汇+词汇书作为补充

❀长难句（六大句型拆分组合，赵楠楠老师个人觉得不适合基础薄弱的同学，可以在唐迟公众号上选择3个小时的长难句）。前期一定要把它们搞透，不然后期就没时间返工了。

❀基础阅读（05-09） 这部分阅读比较简单。主要是理解唐迟的阅读逻辑+文中的单词+长难句的识字。不用太担心准确性。先看视频，再做题。

⭐核心：核心单词（根据历年考题划分单词，前期先背单词再做阅读，很有趣）

⭐核心阅读（10-18）注重阅读方法的应用，找出正确答案的出处（转折点、首句、首句和下句、单句段落、情感形容词、副词等），错误答案的干扰（注明类型，对历年阅读的内容进行汇总，形成表格）、作者的写作技巧（每段表达的意思、写作结构等）以及阅读者的素养单词+长难句（正确答案+错误答案来源）。

⭐翻译：日常练习（可以通过长难句的拆分组合练习翻译，没有时间的可以跳过）+考研练习（这个最重要）

⭐作文：陈曲老师会从句子到段落再到文章进行练习。本质就是跟着课程每天练习+作业，然后背模板+常用句子（他会把作文变成公式）

⭐新题型：由于题型不多，建议找适合自己的老师学习。赵楠楠老师的方法有可取之处，但是每年考研的新题型都会有变化，所以建议看情况而定。

⭐格式塔：你可以向一位在公众中享有良好声誉的老师学习。本质是一定要认识重复的单词，这与阅读密切相关。可以看看阅读结构、段落之间的过渡等类比（这个方法也适合新题型）。

‍冲刺：内容与核心几乎相同，剩下的几年真题用于考前模拟。更多的心理调整+最后的检查和填补空白。考试前会有一些坑词（非常划算）一定要背！ ！ ！这个阶段你可以复习以前的错题、方法等，唐迟老师会教你如何开始第二轮、第三轮的复习。

② 专业课程准备

天翼自考699（生理学、生化、病理学、诊断、普通外科）总分300分，其中单选题120题，多项选择题30题，每题2分。前期一定要购买学校内部题库+往届试卷（微博、QQ考研群、闲鱼均可）

所需材料：小亮视频、讲义+笔记、小亮病例分析、何银成讲义（诊断）、体检帮助APP、天翼练习册、17-21真题（每年完成的回忆版）、3000题（题库） 2018年西医综合类高校联合招生考试联合发布，具有很大的参考意义）。

初三：生理学（25%）、生物化学（20%）、病理学（25%）。根据考试比例花费相应的时间！ ！ ！

⭐一轮：小亮视频+讲义+笔记。读完每一章后，做体检帮助对应章节的练习（只是巩固知识点，不用投入太多精力）+再复习一遍讲义和笔记。 （顺序大致为生理-病理-生化，可根据个人节律调整顺序）

Ps：如果时间充裕，可以看一下小亮的（生理-内科-病理）序。我个人觉得内科对于后期的诊断和病理学的学习很有帮助，而且容易理解。

⭐第二轮：天翼练习册+3000题。一边做题，一边翻书寻找对应的知识点以及该知识点对应的延伸（即这个知识点还能关联到哪些其他知识点），尝试构建自己的学习框架。

你可以把生物化学的十二个主要循环联系起来（你可以记住各种酶和物质的名称），并形成一个思维导图或粗略地画在纸上（如果太难，你只能解决概率很高的问题）发生）；建议重点了解后续的生化。部分和转录调控等（优先重测）。生理学和病理学可以通过相应的系统比较学习串联起来。病理比较困难，建议投入更多的时间和精力。

⭐三轮：2017年至21年真题（必须做！！！）+八套预测卷（预测卷有3000题，没有时间可以跳过），节奏基本维持在1到2天，一套题，力争在讲义和笔记中找出每个选项为什么是正确的，为什么是错误的。在对以往错题+常见题的回顾和总结的基础上，通过题找到对应的知识点，查漏补缺。

考前模拟：12月份考研组的学长会出相应的预测卷（感觉有点混乱，很多答案都是错的，要自己改正。好处是更容易巩固知识点更深入）。基本上都是往年的真题和练习。本书中常见问题的总结。

诊断（25%）：诊断由基础知识+案例两部分组成。市场上的视频相对较少，诊断不是重点。我用的是何银成（诊断）讲义+小亮病例分析（讲义+视频）+诊断练习册（自己学校可以用）。基础知识：讲义+练习题，通过大量做题找到重复考点并掌握。胸部检查+腹部检查+各种实验室检查，这三者可以结合病理检查。小亮的病例分析将各种疾病的诊断转化为关键词+公式的形式，有点像连连看，个人测试效果非常好。

留学生（5%）：这部分占比很小。复习之前考试题目中出现过的主题（例如烧伤、补液等）。

ps：专业课注重回答更多的问题，而天翼考试则偏重于基础概念，比如询问意义、功能等。

③ 政治考试准备

由于我经历过第一次世界大战，我并没有太早开始从政。 （建议6月开始一战，9月开始二战。）市面上机构很多，学习也越来越系统化（就是如果你不是跟着一个机构或者某个老师从头到尾，学习效果都会大打折扣）。建议前期只关注某位老师（徐涛、肖秀荣、腿姐），后期预测小4+小8+腿姐（12月初医学生简历模板百度文库，B站大up主）会有背诵总结，我会亲自测试up主的空卡好）。有时间的话一定要做1000题，因为2022年考研基础比较偏。

打好基础

稳步前进

④ 时间规划

举个简单的例子：

7月总任务：生理复习+英语基础阶段任务

总前提：30天/月，8-10小时/天（有效学习时间）

阶段任务：生理学（共11章，约120个视频，以小亮为例）---内测完成一半

英语基础（11节词汇+6节长难句+共20篇文章4年阅读）---内测可大致完成

每周任务：生理学第1章、第2+3章。 3段英语词汇+3段长难句+5~6篇阅读文章。

每日任务：

⏰上午：生理学（上午、下午日程根据考研科目顺序确定）视频5~6+讲义

⏰下午：英语（1节词汇+1节长难句+1篇阅读文章）

⏰晚上：体检帮助对应章节练习+讲义复习！

Ps：建议学习时就开始番茄钟做，每学习1小时休息5到10分钟。每日任务完成后，就可以尽情玩乐/巩固当天所学/继续开始明天的内容。你可以每周留出一天时间来回顾和总结。预估每个月要完成的阶段性任务+及时调整学习计划。

因为时间紧张，所以每个月我必须完成一项总的任务，比如：

⏰7-9月完成一轮生理病理学习+英语基础和核心上半年任务；

⏰10月份完成第一轮生物化学+下半英语核心+第二轮生理病理+政治讲义和1000题；

⏰11月完成第一、二轮诊断+第二轮生化+第三轮生理病理+英语冲刺任务+第二轮1000道政治题；

⏰完成12月份全部三轮专业课程+历年试卷+英语和政治背诵）

⑤ 心理调整

1）不要为了赶进度而学习。在开始下一章之前，您必须彻底理解它。您以后将永远不想再观看该视频。

2）不要因为有人和你竞争同一个学校甚至同一个专业就屈服，因为竞争的都是来自全国各地的考生，而且格局一定要大（坚持自学，反正我身边和我竞争的人基本都没有我高）

3）不要关心别人的进步。唐迟有句名言：慢慢来，这样会更快。

4）后期难免会感到焦虑，不想学习。晚上回去可以适当放松一下。 （十月份每天晚上都会回宿舍和室友聊天，前提是完成当天的任务）（B站罗翔说的一些哲理的话/视频配景、配乐、文案可以有效缓解压力。亲爱的，测试有效）（如果还不行，就给自己放一天假，去公园，吃好吃的，沉迷于下面的事情）

5）拒绝强迫症和完美主义。不要追求准时起床和看起来顺眼的作息时间。

6）有些人心态破碎时，会产生焦虑，甚至故意影响别人。保持距离，找一个合适的不考研、不上班的朋友交流，缓解压力。

7）拒绝使用无效的社交媒体和容易上瘾的应用程序。

准备考研一定是放下一件又一件内心的包袱，包括家庭、财务、伴侣等等，除了学习，其他都不重要。

重新测试

复试的三个因素：

心态+专业课+英语

①心态：最重要的因素

评分前的心态：不安、紧张、恐惧、焦虑等。如果需要放松自己，集中精力学习，可以先根据自己选择的复试内容进行准备。如果你觉得自己孤身一人，可以选择报考考研机构提前做好准备。

得分后的心态：喜悦、放松、愉悦、满足等。短暂的兴奋过后，需要尽快冷静下来，评估愿意落地的可能性+调整的可能性，并做出相应的调整。战略调整。

复试准备期：平静、紧张、茫然、迷茫等。没有经验的小白习惯性转向知乎、哔哩哔哩等各种体验帖。繁杂的信息不利于高效的学习。与没有报名的同学（我报名的）相比，他们可能更有信心和勇气去面对即将发生的事情。事情。

调整准备期：焦虑、抑郁、烦躁、无力等。周围很多人陆续上岸的信息+初步调整已经成功的信息会打乱你的节奏。你需要做的就是保持稳定的态度并坚持下去。黎明就在你的面前。

⭐建议：在镜子或镜头前多练习准备内容，或者与同伴模拟问答。个人感觉模拟复试效果极佳（出发前等待的焦虑+复试时内心情绪的变化+面对突如其来的袭击时措手不及的感觉可以最大限度地再现） ）

② 英语复试

⭐英语自我介绍+英语问题+文献翻译

英文自我介绍：中文介绍→英文介绍+某些内容的增删+转换为口语表达。这个过程需要在镜头前不断练习，不断精简，控制在1~2分钟之内。

英语题：各大考研英语老师或者UP考研主公众号都有。您可以从许多来源收集常见问题，组织适合您的模板并记住它们。准备大约20到25个问题，你的口语就会有一个小小的飞跃。提前做好准备。绕过你自己为紧急情况准备的陈述。

文献翻译：建议成绩出炉后，每天学习专业英语词汇（体检帮助APP）+百度文库搜索题库（没有时间也可以这样做）

③ 专业课程准备

是对人脉+信息收集能力+短期突击能力的极大考验。

我亲自测试了闲鱼+微博+考研群+身边的学长收集复试信息。费时费力，投资回报不成正比。只需直接报名参加课程即可。事实证明，事半功倍（稍后详述）。

面对不确定的专业课程内容有以下几种情况：

没有参考书目，到处打听学长学姐这些年复查的问题+积累导师研究方向的文献（一般看导师近三年发表的论文）

如果有参考书的话，按照参考书准备+准备所报考专业的相关内容（天医康复表明复试的科目是人体解剖学。这两年因为疫情，没有参与过，问的都是康复相关内容）

⭐建议：越早开始越好。不要扔掉为第一次测试准备的内容。实践证明，还会涉及到后期的调整。

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调整

调整是一场信息战，需要大量+及时+有效的信息。这时候如果有专业人士的帮助，就会事半功倍，可以节省大量的精力投入到学习上。

以我为例。买了某复试班（3000元，老生优惠价）、某公众号VIP调整信息（99元）、燕图康复考研调整班（早买，大优惠，299元）。我们来做个比较：

① 资源对比

1.某门课程：简历+自我介绍（中英文）修改+一次模拟复试+帮师兄找辅导5小时

个人觉得比较适合大众喜欢的热门专业。简历和自我介绍的修改有点出格，可能不适合康复专业的人。

至于模拟复试，则需要与学校确认后才能安排。直前辈需要提前10到15天寻找，也不一定能找到。这对于招生规模较小的专业来说不太友好。

我会模拟复试+我的顶辈学长=自我介绍+英语题修改（感觉有点亏）

❀总结：适合想要安定下来的人。后期的调整时间很紧，学校和专业的调整充满了不确定性，所以感觉不太合适。

2、某公众号VIP：其实有点陷阱。只能选择专业人士来推送调整信息，而且信息内容似乎也不是太多。

3. 学习路线调整：

‍ 人员配置：每一位上岸的学长/学生都有着优秀的简历（顶尖大学博士后/研究生期间发表多篇SCI论文的学生/关注国内顶尖课题组的学生……）