今天小齐就教大家如何从卧室装修上改善失眠问题！尽量不要床对着镜子，镜子反光，也容易造成心神不宁，影响睡眠。卧室灯光不能太刺眼，光源过于强烈会影响睡眠质量。所以柔和、温馨的卧室灯光更容易让人精神放松。为满足睡眠功能，卧室窗帘的选择更注重实用性，卧室的光线太暗，会影响人体健康。卧室的光线太亮，会导致人睡眠不佳。掌握这五点卧室设计，搞定失眠不是梦！你还有哪些改善失...

孙女士（化名）平时跟老公忙于工作，就想着雇个保姆回来帮忙，一方面照顾孩子，另一方块面也能每天上下班都吃个热乎饭。这样一看还是很划算的，孙女士没想到很快就能找到这么好的一家家政公司，就一次性的预付给对方8500块钱，静等着保姆上门。建议宝妈不要嫌麻烦，亲自去家政公司看他们是否有实际的培训保姆的课程，尤其是带娃方面的。